Slik får du til endringen 🌿
De fleste av oss ønsker endring med èg gang. Du har sett for deg hva som skal endres, hvem du skal bli eller hva du skal gjøre, og da må det liksom skje NÅ!
🔥 Du må bli helt ny.
🔥 Du må slutte å miste tålmodigheten.
🔥 Du må være rolig hver eneste gang.
🔥 Du må være mer glad, mer takknemlig.
🔥Vi må kjenne oss “ferdig” på innsiden før det virkelig kan bli bedre.
Men det er ikke sant.
Det som forandrer livet ditt …er ofte den lille pausen. 🌿
Den som varer i ett sekund.
Den som nesten ikke synes.
Den som du kanskje ikke engang gir deg selv ære for.
Likevel er det nettopp denne pausen— dette 2% skiftet —som kan endre hele dynamikken, i deg og i hjemmet ditt…og hele historien du skriver videre.
Hva er så disse 2%?
Det er når du tar étt ekstra pust før du svarer.
Én liten bevissthet over hva som skjer i kroppen din.
Étt mikrosekund der du merker:
“Oi… jeg er på vei inn i autopilot.” Og så velger du litt annerledes.
Ikke perfekt.
Ikke stort.
Ikke spirituelt opplyst.
Bare 2% mer bevisst.
2% mer tilstede.
2% mer i kontakt med hjertet ditt.
Hvorfor virker dette så sterkt?
Fordi nervesystemet ditt ikke trenger store sjokk.
Det trenger trygge mikrovalg. 🌸
Det lærer ikke gjennom press eller krav —det lærer gjennom milde gjentakelser.
Når du velger 2% mer bevissthet i dag, og 2% i morgen, og 2% om en uke…… begynner kroppen din å forstå:
“Åh… dette er den nye måten vi lever på.”
Du skaper nye baner, nye reaksjoner, nye røtter.
Du blir en tryggere base for deg selv og barnet ditt —ikke fordi du prøver hardere, men fordi du kommer tilbake til deg selv oftere. 🙏
Dette skjer:
I den lille pausen kan du:
🌸 Kjenne at du egentlig bare er trigget
🌸 Legge merke til en gammel tanke: “nå mister jeg kontrollen”
🌸 Minne deg selv på at du faktisk er trygg
🌸 Kjenne føttene dine mot bakken
🌸 Velge en mykere tone
🌸 Se barnet ditt med hjertet, ikke frykten
Det er i denne pausen du går fra autopilot til å lede og leve fra hjertet.
Og barnet ditt merker det.
De kjenner vibrasjonen i rommet skifte.
De kjenner mamma komme nærmere. 🥰
Ikke fordi du prøver å være perfekt —men fordi du er mer deg.
2% i dag → et helt nytt liv om et år.
Dette er hemmeligheten vi trenger huske:
Små skift hver dag= massivt skifte over tid.
Ikke perfekt, men ett lite skifte du kjenner i det øyeblikket.
Det er som å snu et stort skip.
Du trenger ikke vrenge roret.
Du trenger bare å vri det litt, igjen og igjen.
Etter noen uker: du reagerer mindre.
Etter noen måneder: du kjenner deg tryggere og roligere.
Etter et år ser du deg selv i speilet og tenker: “Wow… jeg ble mammaen jeg lengtet etter å være.”
Ikke fordi du endret alt, men fordi du begynte med 2%.
Den lille pausen er ikke liten.
Den er portalen.
Den er kraften.
Den er bevisstheten som gir deg et helt nytt liv –
og gir barnet ditt en mamma som er mer hjemme i seg selv.🦋
Vil du ha en steg for steg guide til hvordan skape denne endringen rett der i hverdagen så finner du min gratis guide her ✨