Hei, og velkommen skal du være 🦋
Hei, jeg heter Grete – mamma, coach og forkjemper for frihet til å være seg selv.
Jeg er 43 år og bor i Bergen sammen med samboeren min Stian og våre to solstråler (og raketter); Caspian (7) og Conrad (5).
Min største drivkraft? At både barn og voksne skal ha friheten og tryggheten til å være seg selv – fullt og helt.
Å bli mamma forandret alt. 🎁
Kjærligheten, redselen, gleden – og alle de uventede følelsene som dukket opp da mine egne barn trigget sider i meg jeg knapt visste eksisterte. Jeg skjønte raskt at foreldrerollen ikke bare handlet om barna mine – men også om å møte meg selv.
Gjennom årene har jeg dykket dypt inn i personlig utvikling, deltatt på utallige Tony Robbins-seminarer, jobbet meg fri fra angst og startet en coach utdanning mens jeg var gravid med minstemann. Jeg ville forstå hva som skjer i oss som foreldre – og hvordan vi kan skape ekte endring som både vi og barna våre merker. ✨
For jeg tror på dette:
Når vi vokser, vokser barna våre med oss.
Når vi frigjør oss fra gamle mønstre, gir vi dem rom til å blomstre.
Jeg startet denne reisen fordi jeg savnet mer kunnskap og støtte til foreldre som ønsker å vokse – ikke bare som foreldre, men som mennesker. Jeg brenner for å vise deg hvordan du kan skape en roligere, mer harmonisk hverdag, med mindre dårlig samvittighet og mer ekte tilstedeværelse.Ett liv og en hverdag akkurat slik du ønsker det.
Grow us to grow them.
Dette er ikke bare et motto – det er en livsvei.
Takk for at du er her. Jeg håper du finner inspirasjon og verktøy som støtter både deg og dine nærmeste – og minner deg på at du er mer enn nok, akkurat som du er.
🦋
Varm klem,
Grete
© 2025 Gretehelle.no