Du mister ikkje tålmodigheten fordi du er ein dårlig mamma.
Du mister den fordi noke inni deg blir trigga.
Og det kan endres.
Du vil vere rolig…
men plutselig er du ikkje det.
Du har bestemt deg for å gjere det annerledes,
men i øyeblikket forsvinner det.
Og etterpå kjem den følelsen:
... dårlig samvittighet
... uro i kroppen
... “hvorfor klarer eg ikkje berre å vere slik eg vil?”
👉 Det er ikkje fordi du feiler
👉 Det er fordi kroppen din går på autopilot
Dette handler ikkje om å skjerpe seg.
Det handler om det som skjer inni deg
når du blir trigga.
✨ Mønstre i nervesystemet ditt
✨ Reaksjoner kroppen din har lært
✨ Opplevelser som fortsatt lever i deg
Og når vi jobber med det…
endrer ikkje berre reaksjonene dine seg
men korleis du faktisk føler deg
Når du begynner å jobbe med dette, skjer det noko stille… men kraftfullt:
🌸 Du merker det før det eskalerer
🌸 Du får eit lite rom – der du kan velge annerledes
🌸 Du kjenner meir ro i kroppen
🌸 Du slipper den konstante dårlige samvittigheten
🌸 Du begynner å stole på deg sjølv som mamma
Og kanskje det viktigste:
🤍 Barna dine møter ei mamma som er meir tilstede
Ikkje perfekt,
… men tryggare
… varmare
… meir deg
Vi jobber ikkje med overflaten.
Vi går inn i det som faktisk skjer i deg
i det øyeblikket du blir trigga.
👉 ikkje fleire strategier
👉 ikkje fleire “prøv å vere rolig”
Men å endre det som skjer i deg
slik at det blir naturlig å reagere annerledes
✨
I coaching med meg:
🌿 Vi går rett inn i det du står i
🌿 Du lærer å møte deg selv i øyeblikket
🌿 Du begynner å forstå kvifor du reagerer slik du gjør
🌿 Og du får støtte til å faktisk endre det
Dette er ikkje for deg som vil vere perfekt.
Dette er for deg som kjenner:
“Eg vil møte barna mine annerledes…
men eg får det ikkje heilt til”
Og som er klar for å gjøre noko med det
Hei, eg er Grete 🤍
Eg veit hvor vondt det er
å vere så glad i barna sine
og likevel ikkje møte dei slik ein ønsker.
Eg har vært der selv.
Og eg veit at det ikkje handler om å skjerpe seg,
men om å forstå seg selv på eit dypere nivå.
Det er det eg hjelper deg med.
Du trenger ikkje vere klar for alt
– berre for første steg
🌸 Book ein gratis samtale
og kjenn etter om dette er riktig for deg
Praktisk info:
🌿 1:1 coaching online (Zoom/telefon)
🌿 60 min per samtale